AIDA 2 Pool
Apnoekurs für Einsteiger
AIDA 2 Pool
Apnoekurs für Einsteiger
Inhalte: Freitauchkurs im Pool
Der AIDA 2 Kurs ist der Start deiner Reise als Freediver. Du lernst Schritt für Schritt alle Grundlagen, die dich zu einer*m sicheren Freitaucher*in machen. Von der richtigen Atemvorbereitung und Entspannung bis zu deinen ersten Tauchgängen im Pool. Theorie, Praxis und Sicherheit gehen dabei Hand in Hand und legen damit ein echtes Fundament mit dem international anerkannten AIDA Zertifikat. Für den AIDA 2 Kurs brauchst du auch keinerlei Vorkenntnisse. Nur Freude am Wasser und die Bereitschaft, dich auf etwas Besonderes einzulassen.
Wichtig: Dieser Kurs findet ausschließlich im Pool statt. Wenn du dich später dazu entscheidest, auch in die Tiefe tauchen zu wollen, kannst du bei uns auch gerne ein Upgrade auf den kompletten AIDA 2 (Pool + Depth) machen.
- Theorie
- Umgang mit Freitauchequipment
- Spezifische Atemtechniken fürs Freitauchen
- Technik fürs Pooltauchen
- Zeit- und Streckentauchen (Statik & Dynamik)
- Sicherheitsaspekte beim Freitauchen
- Entspannung im Wasser
- Recovery Breathing
Voraussetzungen
Voraus-setzungen
- Alter: mind. 18 Jahre
- Fitness: 200m am Stück Schwimmen oder 300m Schnorcheln
- Gesund sein: Medizinischer Fragebogen
Requirements für die Zertifizierung
- Zeittauchen (Statik): mind. 2 Minuten
- Streckentauchen (Dynamik): mind. 40m
- Technik: Flossenschlag, Wende, etc.
- Prüfung: Am Ende des Kurses
Eckdaten
- Dauer: 3 Abende
- Theorie: vorab online und vor Ort
- Einheiten: 2x Sessions im Pool
- Ort: Linz
- Zertifikat: bei positivem Abschluss der Requirements
- Teilnehmer: mindestens 3
- Kosten: €300 inkl. Leihausrüstung & Zertifizierung
-
Nächster Kurs:
14.7. 18:00 Theorie online
15.7. 18:30 Theorie und Pool vor Ort in Linz
22.7. 19:00 Prüfung und Pool vor Ort in Linz
Deine Freitauchinstruktoren
Deine Freitauch-instruktoren
Als ausgebildete AIDA Instruktoren (und Assistent Instruktoren) vereinen wir jahrelange Taucherfahrung mit international anerkannten und erprobten Standards. Mit Leidenschaft und einem aufmerksamen Blick begleiten wir dich bei Kursen, Camps und Coachings. Damit du sicher und mit Freude in die Tiefe (oder in die Weite) findest.
Viktoria Urbanek
AIDA Instruktorin &
7x Nationalrekordhalterin
Wir bilden nach Standards von
AIDA International aus
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Das ist schnell beantwortet: Nein.
Der AIDA 1 ist ein Schnupperkurs, den du machen kannst, aber nicht musst und ist keine Voraussetzung für den AIDA 2 Kurs.
Sehr gerne sogar. Schreibe uns dafür eine E-Mail.
Keine Sorge! Wir führen dich Schritt für Schritt an das Zeittauchen (Statik) heran. Wir zeigen dir spezielle Entspannungsübungen und Atemtechniken, wie du im Kurs so auf zwei Minuten – und vielleicht sogar mehr kommst.
Der AIDA 2 Kurs ist eine international anerkannte Freitauchzertifizierung. Um dieses zu erhalten, ist auch eine Prüfung mit ca. 35 Fragen abzulegen. Keine Sorge! Wir werden dich darauf Schritt für Schritt im Kurs vorbereiten.